Mexíkósk skál
Einföld og litrík mexíkósk skál með hakki, fersku grænmeti og salsa.

Einföld og litrík mexíkósk skál með hakki, fersku grænmeti og salsa.

Hitið olíu á pönnu. Bætið nautahakki á pönnuna og steikið við meðalháan hita í 5–7 mínútur. Hrærið reglulega og brjótið hakkið upp með spaða svo það verði ekki í klumpum. Kryddið með uppáhalds kryddblöndunni, salti og pipar.
Setjið svartar baunir úr dós í sigti og skolið undir köldu vatni. Látið renna vel af þeim. Bætið þeim út á pönnuna þegar hakkið er steikt í gegn. Steikið í 2-3 mínútur til viðbótar og kryddið eftir smekk.
Takið utan af rauðlauk og avókadó, sjá nánari upplýsingar um meðhöndlun á avókadó. Skolið tómata, salat og kóríander. Skerið rauðlauk, avókadó og tómata í minni bita. Rífið salatið niður og saxið kóríander.
Raðið salatblöðum í botninn á skál. Bætið hakki, baunum, tómötum, rauðlauk og avókadó ofan á.
Berið skálina fram með salsasósu, sýrðum rjóma og fersku kóríander.
Hægt er að leika sér með salatið og nota þær baunir, grænmeti, kryddjurtir og sósur sem til eru hverju sinni.
Einnig er hægt að baka svartar baunir áður við 200°C með skvettu af olíu, smá salti og kryddblöndu að eigin vali í 15-20 mínútur. Sumum finnst líka gott að hafa þær ferskar með svo ykkar er valið.